问：我天天都刷牙，每次都刷够3分钟，为什么还会得牙周炎？难道刷牙都没有用吗？

姚牙科解答：错，刷牙非常有用，不然你的牙齿早就废了，不刷牙万万不可，但只靠刷牙却是万万不够的！

因为刷牙只能清除部分的牙垢、菌斑，而那些位于齿间的菌斑还有牙刷不易够着的部位，却是顽固牙结石生存最猖狂的“天堂”

这些可恶的牙菌斑不断危害牙组织，可以潜伏长达10-20年，等发展到重度牙周炎牙齿脱落了，有人还以为那只是因为年纪大了才会“老掉牙”，殊不知，牙周炎才是“老掉牙”的根本原因！

刷牙无法彻底清除牙邻面和长期堆积的顽固结石。这些多年积累的牙结石君们，比你想象中坚强，不是刷牙能刷掉的。

为什么会有牙周炎？

菌斑和牙结石是首要原因。菌斑是牙齿表面的微生物群，是经过唾液加细菌不断沉积钙化的复杂生物膜，日常的刷牙和漱口水没法彻底清除。而牙结石则是沉积在牙面上的矿化菌斑，分为龈上结石和龈下结石。

除此之外，创伤性的咬合、食物长期塞牙、不良修复体等也可能会导致牙周炎的发生。

牙周炎的危害

健康的牙龈和牙齿之间有不超过3mm的龈沟，日积月累牙结石和牙垢堆积在这里

不碍事？没错，当你认为牙龈炎还不碍事的时候，它就悄悄地进化进化进化，爱情来得太快就像龙卷风，狂风暴雨之后牙周病闪亮登场。你来不及躲，牙周病带来的就不是简简单单的牙龈出血了。

随后，长期的牙龈红肿，出血，牙龈萎缩（显得牙齿变长了哦），牙槽骨吸收，牙龈溢脓（想想都可怕），牙齿松动......故事的结尾，就是完好无缺的牙齿，却慢慢脱落了。

简单打个比方，我们的牙齿就像一棵棵大树，而我们的牙槽骨，就是赖以生存的土壤，牙周病就像一把铲子，慢慢挖走树木周围的土壤。随着土壤的流失，参天大树也会轰然倒塌。故事就是这么简单，那这吸血鬼一样的牙周病，从何而来？

列举如下：菌斑、牙石、创伤性咬合、食物嵌塞、不良修复体、口呼吸以及全身因素如内分泌失调、长期服用某些药物等。

很难懂吧？是的，要不是背了那么厚的书，我也不知道这些是什么。但是，我们不需要知道这么多，记住一点：菌斑和牙结石是大多数牙周病患者的罪魁祸首。简而言之，就像是茶杯里的茶垢，牙结石就是我们牙齿上的水垢。

因为牙槽骨的吸收是不可逆的

一旦等到牙齿松动了再去就医

患者所需要经历的

痛苦和付出的财力将会大大增加

如何预防牙周炎？

1.每次刷牙3分钟，养成饭后漱口习惯；

2.用牙线、冲牙器代替牙签清洁齿间牙垢；

3.每半年到专业口腔医院洁牙1次，必要时进行龈下刮治控制龈下菌斑侵蚀和炎症。

4.刷牙有牙龈出血尽早咨询你的牙医，因为牙龈出血、红肿、口气是伴随早期牙周炎的症状，容易被忽视。

总结起来就是：养成好好刷牙的习惯，定期洁牙预防牙周炎，如果得了牙周炎一定要及时从轻治疗，因为牙周炎程度越严重，治疗的过程就越复杂，费用也会越高，受的苦当然也越多。